“إنني رأيت أفضل الآباء يرتكبون الأخطاء من حين لآخر. كل مافي الأمر أنهم لا يرتكبون أخطاء جسيمة, و لا يكثرون منها كما أنهم يعرفون متى أخطأوا.”

“أفضل من عرفت من الآباء يتوقعون من أبنائهم أن يكونوا صاخبين, مهملين, دائمي الحركة و الشجار و الشكوى, ويغطي ملابسهم الوحل. إنهم يتعاملون مع تلك الأمور بكل تمهل; حيث إنهم يعلمون أن أمامهم ثماني عشرة سنة كاملة لتحويل تلك المخلوقات الصغيرة إلى أشخاص بالغين. إنهم يتعاملون مع الأمر بكل روية و لا يدفعون أطفالهم للتصرف كالكبار. فسوف يكونون كباراً بمرور الوقت.”

“=خصّص لنفسك مساحة قليلة من الوقت كل يوميظن معظم الناسأنهم يحققون ذلك بالفعل،ولكنهم مخطئونفهم حتى في الوقت الذي يقضونه وحدهم قلقون بشأن الغير ..ويفكّرون في الأهل أو الأصدقاء أو الأحباء!وأنت بذلك لا تمنح نفسك في واقع الأمر أي لحظة خالصةخصص لنفسك بعض الوقت على أساس يومي ..10 دقائق فقط، كرّسها لنفسك تمامًافأنت القائد لحياتكوأنت الطاقة الدافعةإن لم تحصل على هذا الوقتفهذا يعني أنك لا تحصل على طاقة جديدة،ومحركك سوف يتعطل، وتتهاوى أنت بالتالي• ما الذي أفعله في هذا الوقت ؟الإجابة:لا شيء بالمرة.. وأعني هذا تمامًا !!إنه وقت التقاط الأنفاسوقت الجلوس في صمتدون عمل أي شيءلا تقلق .. لا تفكر .. اجلس وحسبوقدّر نعمة كوْنك على قيد الحياة=”

“ان التعامل مع اي مشكلة سواء في الحياة الخاصة او في العمل سيصير اسهل بكثير اذا كان بجوارك اصدقاء مخلصون”

“عندما نتعلم كيفية الرد على مجريات أمور حياتنا يدرجة أكبر من الهدوء، فأن المشكلات التي تبدو وكأنها لا تقهر، ستظهر على أنها قابلة للحل. وحتى أكبر الأمور التي تثير توترك، لن تُخرج حياتك عن مسارها كما كان يحدث من قبل”

“كل جماعة انسانية مهما كان شعورها بالاضطهاد أو بالخطر ضئيلاً ستميل إلى انتاج قتلة يرتكبون أسوأ الفظاعات ، مقتنعين أنهم حق و أنهم يستحقون السماء و إعجاب أقربائهم ، يقبع السيد"هايد" في داخل كل منا و المهم أن نمنع اجتماع الشروط التي توقظ الوحش”

“يا للعجب , يتكلم الناس كما لو أنهم يعرفونكل شئ . لكن اذا تجرأت وسالتهم , فانك تدرك أنهم لا يعرفون شيئا".”