“إنك غال عند نفسك فلا تفرط في ذاتك لأجل الآخرين.. هذه القيمة العالية لن يقدرها غيرك، ولن يعرفها سواك، فلا تلوم من يريد أن يجرحك أو يزيد ضيقك، او يوترك، لأن الاخرين لا يعرفون قدرك و لا يثمنون قيمتك، ولكنك الوحيد في هذه الدنيا الذي يعرف قيمتك.”

“ليست هناك مشكلة كبيرة وصغيرة، و إنما تصورك لآثارها على ذاتك هو الذي يحدد حجمها.”

“أن العبوديه هي القيد الذي يفرضه غيرك عليك ..أما الحريه فهي القيد الذي تختاره أنت لنفسك بمحض اختيارك..”

“4.المشاعرالسلبية قيد، خصوصا وقت الازمات، انها شحن عاطفي يمنع العقل من التفكير، فعليك تدريب نفسك على ضبط انفعالاتك … وان وجدت نفسك غير قاجر على رؤية البدائل فعليك بالاستشارة، واعلم انه ليس من الضروري الأخذ بما تسمع، لكن لابد من الاختيار بما يطرح عليك، فالمسؤول في النهايه انت. “فاستفت قلبك و إن أفتاك الناس”.”

“من زاد شكا في قدرتك فإعرض عنه، و من بصرك بعيوبك فإفحص كلامه ولا تسلم له كلية”

“كن أنت، إذا لم تكن نفسك، فأنت لست أنت، أنت الشخص الأروع والأفضل في حياتك، خلقك الله لتطور من نفسك وتطور في الأرض من حولك، فأحمل قدرك وأخطو خطواتك لتحقق ذاتك....نفسك.”

“*أنت في حد ذاتك قيمة لاتهدر وقتك ولا أفكارك في أمور لا تزيد من قيمتك بها حب وتعلم وساعد الآخرين ولا تنسي الإبتسامة في كل شيء .”