“امنح نفسك دقائق للتفكر كل يوم جدد تفكيرك ؛ تفكر في عظمة الباري وخلقه تفكر في معاشك ومعادك وفيما يجب عليك وحاسب نفسك وتذكر ذنوبك وتب إلى ربك لأنك إذا بقيت في زحام الناس وضوضاء البشر فلن يجتمع فكرك ؛ وتبقى بعيدا عن الصواب الخلوة حلوة والعزلة جميلة للقلب وكثرة الخلطة تذهب الروح وتضيع الزمان”

“ما تقفلش على نفسك الدايرة وتيجي في يوم ما تعرفش سبب ضيقك .. افتح كل يوم شباك في مكان واتعرف على كل الناس”

“تفكيرك بالفشل يبعث في نفسك الشعور بالكسل فتتقاعس عن العمل حتى تفشل!!”

“مَنْ هو الصُّوفِيُّ ؟ الصُّوفِيُّ هو مَنْ صفا من الكَدَر , وامتلأ من الفِكَر , وانقطع إلى الله من البشر , واستوى عنده الذهب والْمَدَر , .. فعبادته عبارة عن تفكر في الله , وفى الخلق , وفى الملكوت , وهو مع الله دائماً في الخلوة , وغي الجلوة يتكلم مع الناس بظاهره , وقلبه دائماً مع الله . ـ”

“استخدم استراتيجية العشر دقائق، فإذا كان لديك عمل ما يجب أن تقوم به، لكن تراودك نفسك على تأجيله وتتفاداه، فروح عن نفسك قليلاً ثم قم بالبدء في هذا العمل لمدة عشر دقائق فقط في هذا المشروع، هكذا عندما تعود إليه مرة أخرى فستعود إلى استكمال ما بدأت، وسينتهي لديك ثقل البداية، فالبدايات إلى بعيد تكون صعبة ومملة.”

“حتى و في أحلك لحظات عمرك لن تجد الخلوة الكافية لكي تركن إلى نفسك وتهتم بها !”