“هل سينخفض سقف حريتنابحيث يطبق على صدورناويبقي لنافتحةلنتنفس”

“اصدقاء هذا الزمن،مثل البطيخيجب ان نجرب منها خمسين ،لنعثر على بطيخة جيدة ..”

“الممارسات الروتينية قد تلهينا عن احتمالات الاضرار او الاساءة للاخرينكم من الممارسات أصبحت عندنا بحكم العادة،ولكنّه اعتياد يحول دون رؤيتنا للحقيقة،فلا ندرك أننا نمارس كل يوم، ويحكم العادة، اعتداء على مشاعر الآخرين، وربما على حقوقهم”

“عندما تسيطر افكار غامضة - سوداء - مقلقة عليكفتخيل نفسكحصرت نفسك داخل دائرة صغيرة مرسومة بالفحم على الارضوانت بسهولة يمكنك القفز عنها”

“انا اخطئكل انسان قد يخطئ او يخفق /لا يصل الى هدفه المحدد وهذا طبيعيولكن عندما يبدأ بالقاء اللوم على الاخرينعندئذينضم الى قائمة الفاشلين”

“بعضهمتحاول ايصال الرسالة لهممكتوبة ومشكلة ومنقطة وبالفواصلومع ذلك تفشل في توضيح موقفك او ارسال رسالتكلا تتعبمن يريد قراءتكسيقرئك على جميع علاتكحتى لو كتبت له او كلمته بالاشارةوسيفهمك بالفصحى”

“الدفاع عن الافكار الخاطئة والتمسك بهاوعدم التراجع عنها كمن يصر على الاحتفاظبزبالته داخل منزله لمجرد انه دفع ثمن اصولهافالتخلي عن مخلفات عقلك اسلم وافضلمن تترك عقلك يعفن او يقف عند حد”